|
|
|
|
|
|
|
(kaikki: 3162 artikkelia)
|
|
Options
Tupakoinnin lopettamisen vaikutukset kehoon
-
08.02.2026
|
|
Tupakoinnin lopettamisen hyödyt alkavat välittömästi viimeisen savukkeen jälkeen:
20 minuutin kuluttua: Verenpaine ja syke palautuvat normaalille tasolle.
12 tunnin kuluttua: Veren häkäpitoisuus laskee normaalille tasolle, ja happitasapaino paranee.
48 tunnin kuluttua: Nikotiini poistuu elimistöstä, ja haju- sekä makuaisti alkavat parantua.
212 viikon kuluttua: Verenkierto ja keuhkojen toimi...
|
|
|
Tupakointi ja mielenterveys: Kriittinen katsaus tutkimuksiin
-
08.02.2026
|
|
Tupakoinnin terveyshaitat ovat olleet tiedossa vuosikymmeniä, mutta 2000-luvun tutkimukset ovat tuoneet esiin erityisen huolestuttavia yhteyksiä tupakoinnin, mielenterveyden häiriöiden ja kuntoutumisen välillä. Vaikka tupakointi on yleisesti ottaen vähentynyt väestötasolla, ujien keskuudessa tupakointi on edelleen huomattavan yleistä, ja sen vaikutukset ovat syvällisiä.
Mielenterveys ja tupakointi: Kuinka ne kietoutuvat yhteen?
Useat tutki...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|